Szabadulj meg a már meglévő ráncaidtól és előzd meg az újak kialakulását pár egyszerű tipp és módszer segítségével! Következzenek a leghatékonyabb ránctalanító tippek!

Környezeti ártalmak
Bőrünket leginkább a külső hatások roncsolják mint például a szennyezett levegő, a káros hatású napsugárzás és a vegyszerek. Ha rózsás és egészséges bőrre vágysz, juttasd oxigénhez arcodat. Érdemes naponta többször is megtisztítani a bőrt a rárakódott szennyeződésektől, főként az oxigén tartalmú kozmetikumok lehetnek hatékonyak a felfrissítésben. Az aktív anyagcsere ugyanis nemcsak egészséges színt ad a bőrnek, de a ráncképződést is megakadályozza.

Vitaminok
A bőrápoló vitaminok közül a legjelentősebb a C-vitamin, mely a kollagénképződést stimulálja, ezáltal selymessé varázsolva a bőrt. A sejtkárosító szabadgyökök elleni védelem és a bőrazonos kötőanyagok megerősítésének legjobb módja a fokozott E-vitamin bevitel.

Pihenés
A regenerálódás alapfeltétele a pihenés és az alvás, a dohányzás- és alkoholmentes életvitel. A szépségápolási rutinodat is próbáld meg a bioritmusodhoz és az életviteledhez igazítani, hisz a megfelelő időpontban alkalmazott kezelések sokkal hatékonyabbak.

Csodaszerek
A kozmetikumok dobozán számos hangzatos összetevőről olvashatunk, de vajon a különös nevek mit is takarnak? A kozmetikumok kiválasztásánál ügyeljünk a hordozóanyagra, hisz ezek a vivőanyagok segítik leginkább a bőrt. A retinolként ismert A-vitamin finomítja a bőr szerkezetét, sőt a pigmentfoltokat is halványítja. Az algák fontos vitaminokat, aminosavkat, nyomelemeket és ásványi sókat tartalmaznak. A bőr védőrétegének alapját a ceramidok képzik, melyek nélkülözhetetlenek épp ezért. A tejsavóproteint tartalmazó kozmetikumok feszesítik és simává teszik a bőrt, míg a termálvízzel dúsított termékek aktivizálják a sejtmozgást és növelik a bőr hatóanyag befogadóképességét. Az Omega-3 zsírsav pedig a bőrben meglévő nedvesség elpárolgását gátolja meg.

Ha tetszett a bejegyzés, nyomj egy lájkot és csatlakozz a blog Facebook oldalához!

A cikk a femcafe.hu oldalán is megjelent.